{"text_format":"3","workbook":"xls","n_sheets":1,"sheets":["Sheet1"],"read":"whole","date_system":"1900","formulas":"cached_only"}

{"sheet":"Sheet1","index":0,"n_rows":64,"n_cols":10,"rows_kept":64,"merged":[[3,0,3,9],[4,1,4,6],[4,7,4,9],[5,0,5,9],[6,1,6,6],[6,7,6,9],[7,1,7,6],[7,7,7,9],[8,1,8,6],[8,7,8,9],[9,1,9,6],[9,7,9,9],[10,0,10,6],[10,7,10,9],[11,0,11,9],[12,1,12,6],[12,7,12,9],[13,0,13,6],[13,7,13,9],[14,0,14,9],[15,1,15,6],[15,7,15,9],[16,1,16,6],[16,7,16,9],[17,1,17,6],[17,7,17,9],[18,1,18,6],[18,7,18,9],[19,1,19,6],[19,7,19,9],[20,1,20,6],[20,7,20,9],[21,1,21,6],[21,7,21,9],[22,0,22,6],[22,7,22,9],[23,0,23,9],[24,1,24,6],[24,7,24,9],[25,0,25,6],[25,7,25,9],[26,0,26,9],[27,1,27,6],[27,7,27,9],[28,1,28,6],[28,7,28,9],[29,0,29,6],[29,7,29,9],[30,0,30,9],[31,1,31,6],[31,7,31,9],[32,1,32,6],[32,7,32,9],[33,1,33,6],[33,7,33,9],[34,0,34,6],[34,7,34,9],[35,0,35,9],[36,1,36,6],[36,7,36,9],[37,1,37,6],[37,7,37,9],[38,1,38,6],[38,7,38,9],[39,0,39,6],[39,7,39,9],[40,0,40,9],[41,1,41,6],[41,7,41,9],[42,0,42,6],[42,7,42,9],[43,0,43,9],[44,1,44,6],[44,7,44,9],[45,1,45,6],[45,7,45,9],[46,1,46,6],[46,7,46,9],[47,1,47,6],[47,7,47,9],[48,1,48,6],[48,7,48,9],[49,1,49,6],[49,7,49,9],[50,1,50,6],[50,7,50,9],[51,0,51,6],[51,7,51,9],[52,0,52,9],[53,1,53,6],[53,7,53,9],[54,1,54,6],[54,7,54,9],[55,1,55,6],[55,7,55,9],[56,1,56,6],[56,7,56,9],[57,1,57,6],[57,7,57,9],[58,0,58,6],[58,7,58,9],[59,0,59,9],[60,1,60,6],[60,7,60,9],[61,1,61,6],[61,7,61,9],[62,0,62,6],[62,7,62,9]],"flags":["formulas_cached_only"]}
[]
[]
["МБДОУ \"Детский сад № 16\"",{"$nulls":8},"10 Июля 2026 г."]
["Меню"]
["Выход (г)","Наименование блюда",{"$nulls":5},"эн. цен. (ккал), белки (г), жиры (г), углеводы (г), витамины (мг), микроэлементы (мг)"]
["_ЯЗАВТРАК"]
["45","Пюре фруктовое Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-128, Б-2, Ж-1, У-22, Вит.С-450, Вит.РР-1, Na-5, K-22, Ca-27, Mg-8, P-8, Fe-1"]
["150","Каша пшенная молочная Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-150, Б-5, Ж-5, У-21, Вит.А-28, Вит.С-1, Na-56, K-190, Ca-134, Mg-28, P-133"]
["150","Кофейный напиток на  молоке Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-102, Б-4, Ж-4, У-12, Вит.А-25, Вит.С-2, Na-62, K-182, Ca-150, Mg-17, P-112"]
["30/7","Хлеб пшеничный с сыром",{"$nulls":5},"ЭЦ-115, Б-5, Ж-4, У-15, Вит.А-27, Na-213, K-37, Ca-98, Mg-8, P-72"]
["Итого за _ЯЗАВТРАК:",{"$nulls":6},"ЭЦ-495, Б-16, Ж-14, У-70, Вит.А-80, Вит.С-453, Вит.РР-1, Na-336, K-431, Ca-409, Mg-61, P-325, Fe-1"]
["_ЯЗАВТРАК2"]
["60","Сок фруктовый Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-170, Б-2, Ж-1, У-29, Вит.С-600, Вит.РР-1, Na-7, K-30, Ca-36, Mg-10, P-10, Fe-2"]
["Итого за _ЯЗАВТРАК2:",{"$nulls":6},"ЭЦ-170, Б-2, Ж-1, У-29, Вит.С-600, Вит.РР-1, Na-7, K-30, Ca-36, Mg-10, P-10, Fe-2"]
["_ЯОБЕД"]
["50","Икра морковная",{"$nulls":5},"ЭЦ-112, Б-2, Ж-8, У-9, Вит.А-8, Вит.С-8, Вит.РР-1, Na-21, K-246, Ca-30, Mg-39, P-62, Fe-1"]
["150","Уха ростовская с консервированными томатами  Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-107, Б-8, Ж-4, У-9, Вит.А-24, Вит.С-14, Вит.РР-1, Na-1321, K-522, Ca-38, Mg-38, P-139, Fe-1"]
["60","Суфле из печени Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-330, Б-6, Ж-7, У-48, Вит.А-6, Вит.С-862, Вит.РР-1, Na-37, K-143, Ca-89, Mg-27, P-71, Fe-3"]
["120","Пюре картофельное Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-124, Б-3, Ж-4, У-19, Вит.А-18, Вит.С-21, Вит.РР-1, Na-51, K-644, Ca-64, Mg-30, P-99, Fe-1"]
["150","Кисель из повидла Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-108, У-28, Na-1, K-33, Ca-6, Mg-2, P-8"]
["25","Хлеб ржаной",{"$nulls":5},"ЭЦ-49, Б-2, У-9, Na-101, K-59, Ca-7, Mg-12, P-37, Fe-1"]
["20","Хлеб пшеничный",{"$nulls":5},"ЭЦ-52000, Б-1500, Ж-580, У-10280, Вит.В1-20, Вит.В2-10, Вит.РР-180, Na-85400, K-18400, Ca-3800, Mg-2600, P-13000, Fe-240"]
["Итого за _ЯОБЕД:",{"$nulls":6},"ЭЦ-52830, Б-1521, Ж-603, У-10402, Вит.А-56, Вит.В1-20, Вит.В2-10, Вит.С-905, Вит.РР-184, Na-86932, K-20047, Ca-4034, Mg-2748, P-13416, Fe-247"]
["_ЯОБЕДЗАМ"]
["150","Суп картофельный с макаронными изделиями вегетарианский Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-77, Б-1, Ж-3, У-11, Вит.А-16, Вит.С-8, Вит.РР-1, Na-1560, K-223, Ca-23, Mg-12, P-34, Fe-1"]
["Итого за _ЯОБЕДЗАМ:",{"$nulls":6},"ЭЦ-77, Б-1, Ж-3, У-11, Вит.А-16, Вит.С-8, Вит.РР-1, Na-1560, K-223, Ca-23, Mg-12, P-34, Fe-1"]
["_ЯПОЛДНИК2"]
["85","Булочка с сахаром",{"$nulls":5},"ЭЦ-376, Б-11, Ж-9, У-63, Вит.А-22, Вит.С-1, Вит.РР-1, Na-45, K-182, Ca-79, Mg-20, P-134, Fe-1"]
["150","Чай с сахаром Я",{"$nulls":5},"ЭЦ-24, У-6"]
["Итого за _ЯПОЛДНИК2:",{"$nulls":6},"ЭЦ-400, Б-11, Ж-9, У-69, Вит.А-22, Вит.С-1, Вит.РР-1, Na-45, K-182, Ca-79, Mg-20, P-134, Fe-1"]
["САДЗАВТ1"]
["200","Каша пшенная молочная С",{"$nulls":5},"ЭЦ-199, Б-6, Ж-7, У-28, Вит.А-37, Вит.С-2, Na-74, K-253, Ca-179, Mg-37, P-177, Fe-1"]
["180","Кофейный напиток на  молоке",{"$nulls":5},"ЭЦ-123, Б-5, Ж-5, У-15, Вит.А-30, Вит.С-2, Na-75, K-219, Ca-180, Mg-21, P-135"]
["35/10","Хлеб пшеничный с сыром",{"$nulls":5},"ЭЦ-134, Б-5, Ж-4, У-18, Вит.А-30, Na-244, K-42, Ca-109, Mg-9, P-81, Fe-1"]
["Итого за САДЗАВТ1:",{"$nulls":6},"ЭЦ-456, Б-16, Ж-16, У-61, Вит.А-97, Вит.С-4, Na-393, K-514, Ca-468, Mg-67, P-393, Fe-2"]
["САДЗАМЕНАЗ"]
["200","Каша пшенная на воде С",{"$nulls":5}," "]
["180","Чай с сахаром С",{"$nulls":5},"ЭЦ-29, У-7"]
["30","Хлеб ржаной",{"$nulls":5},"ЭЦ-59, Б-2, У-11, Na-122, K-70, Ca-9, Mg-14, P-45, Fe-1"]
["Итого за САДЗАМЕНАЗ:",{"$nulls":6},"ЭЦ-88, Б-2, У-18, Na-122, K-70, Ca-9, Mg-14, P-45, Fe-1"]
["САДЗАВТР2"]
["80","Сок фруктовый С",{"$nulls":5},"ЭЦ-227, Б-3, Ж-1, У-39, Вит.С-800, Вит.РР-1, Na-9, K-40, Ca-48, Mg-14, P-14, Fe-2"]
["Итого за САДЗАВТР2:",{"$nulls":6},"ЭЦ-227, Б-3, Ж-1, У-39, Вит.С-800, Вит.РР-1, Na-9, K-40, Ca-48, Mg-14, P-14, Fe-2"]
["САДОБЕД"]
["70","Икра морковная",{"$nulls":5},"ЭЦ-129, Б-2, Ж-8, У-11, Вит.А-12, Вит.С-9, Вит.РР-1, Na-28, K-300, Ca-41, Mg-52, P-84, Fe-1"]
["200","Уха ростовская с консервированными томатами С",{"$nulls":5},"ЭЦ-136, Б-10, Ж-5, У-12, Вит.А-29, Вит.С-18, Вит.РР-1, Na-2147, K-673, Ca-53, Mg-50, P-184, Fe-1"]
["80","Бефстроганов из печени С",{"$nulls":5},"ЭЦ-315, Б-5, Ж-4, У-50, Вит.А-21, Вит.С-865, Вит.РР-1, Na-21, K-179, Ca-75, Mg-32, P-55, Fe-3"]
["130","Пюре картофельное",{"$nulls":5},"ЭЦ-147, Б-4, Ж-5, У-20, Вит.А-27, Вит.С-23, Вит.РР-1, Na-56, K-702, Ca-70, Mg-32, P-109, Fe-1"]
["180","Кисель из повидла  С",{"$nulls":5},"ЭЦ-129, У-33, Na-1, K-40, Ca-8, Mg-2, P-9"]
["35","Хлеб ржаной",{"$nulls":5},"ЭЦ-49, Б-2, У-9, Na-99, K-58, Ca-7, Mg-12, P-37, Fe-1"]
["30","Хлеб пшеничный",{"$nulls":5},"ЭЦ-79, Б-2, Ж-1, У-15, Na-128, K-28, Ca-6, Mg-4, P-19"]
["Итого за САДОБЕД:",{"$nulls":6},"ЭЦ-984, Б-25, Ж-23, У-150, Вит.А-89, Вит.С-915, Вит.РР-4, Na-2480, K-1980, Ca-260, Mg-184, P-497, Fe-7"]
["САДОБЕДЗАМ"]
["70","Икра морковная (без лука)",{"$nulls":5}," "]
["200","Суп картофельный с макаронными изделиями вегетарианский",{"$nulls":5},"ЭЦ-96, Б-2, Ж-4, У-14, Вит.А-19, Вит.С-10, Вит.РР-1, Na-2337, K-283, Ca-32, Mg-16, P-44, Fe-1"]
["200","Уха ростовская с консервированными томатами  (без лука)",{"$nulls":5}," "]
["80","Бефстроганов из печени С (без лука)",{"$nulls":5}," "]
["80","Рыба отварная с соусом польским С",{"$nulls":5},"ЭЦ-165, Б-17, Ж-8, У-7, Вит.А-27, Вит.С-1, Вит.РР-1, Na-98, K-415, Ca-120, Mg-49, P-276, Fe-1"]
["Итого за САДОБЕДЗАМ:",{"$nulls":6},"ЭЦ-261, Б-19, Ж-12, У-21, Вит.А-46, Вит.С-11, Вит.РР-2, Na-2435, K-698, Ca-152, Mg-65, P-320, Fe-2"]
["САДПОЛДН.2"]
["85","Булочка с сахаром",{"$nulls":5},"ЭЦ-376, Б-11, Ж-9, У-63, Вит.А-22, Вит.С-1, Вит.РР-1, Na-45, K-182, Ca-79, Mg-20, P-134, Fe-1"]
["180","Чай с сахаром С",{"$nulls":5},"ЭЦ-29, У-7"]
["Итого за САДПОЛДН.2:",{"$nulls":6},"ЭЦ-405, Б-11, Ж-9, У-70, Вит.А-22, Вит.С-1, Вит.РР-1, Na-45, K-182, Ca-79, Mg-20, P-134, Fe-1"]
[null,"Руководитель ",null,"Васильева М.А.","Зав.произв.",null," ","Диетсестра",null," "]